Wie kann man wirklich der erektilen Dysfunktion (hier: Probleme der Gliedsteifigkeit) beim Mann vorbeugen?

Wie kann sie optimal erhalten bleiben auch in höherem Lebensalter? Gibt es hierzu Untersuchungen und Vorschläge? Die erektile Funktionsstörung ist ein wichtiges Thema, besonders ab 50 Jahren.

Mein derzeitiger Kommilitone Prof. Dr. med. Johannes Boeck, München, Radiologisches Zentrum, hat zusammen mit Prof. Dr. med. Sommer, Urologisches Klinikum Hamburg-Eppendorf, im Rahmen unseres derzeitigen gemeinsamen weiterführenden Master-Studiengangs "Präventionsmedizin" an der Universität Dresden in der Zeitschrift "Blickpunkt - der Mann" (wisswnschaftl. Journal für präventive  Männergesundheit;  www.kup.at/kup/pdf/7679.pdf) eine Zusammenfassung geschrieben:

"Prävention der erektilen Dysfunktion",Böck JC, Sommer F, Blickpunkt-Der Mann,2009:7(1),10-14.

Hier finden Sie kritisch bewertet sinnvolle Möglichkeiten präventiver Ma?ünahmen bei Erektionsbeschwerden des Mannes:

Die Atherosklerose der Gefä?üe, verursacht durch Rauchen, zu wenig Bewegung, Diabetes mellitus, Bluthochdruck, Fettstoffwechselstörungen, falsche Ernährung und Stress ist der Hauptfaktor der erektilen Dysfunktion. Besteht eine erektile Dysfunktion durch dieseGefä?üverkalkung, dann ist eine generelle Gefä?üveränderung an anderen Organen, besonders dem Herzen dringend abzuklären!

Psychischer Stress, Krankheiten wie M.Parkinson, M.Reiter, ALS und andere neurologische Erkrankungen können ebenso eine Ursache für eine erektile Dysfunktion sein, wie die "lower urinary tract syndroms" (als Überbegriff für die urologischen Veränderungen im Becken des alternden Mannes).

Wer also Noxen meidet oder nur in Ma?üen geniesst, wer regelmä?üig seine Schwellkörper durch sexuelle Betätigung in Form hält, der hat gute Chancen eine erektile Dysfunktion herauszuzögern. Der PDE-5-Hemmer Sildenafil zum Beispiel kombiniert mit Testosteron-Gel kann präventiv eine sinnvolle Ma?ünahme im Einzelfall sein. Validierte weitere Studien stehen aus.

Pflanzliche Mittel haben sich bisher nicht bewährt in der Prävention!

Bei weiteren Fragen hierzu: nehmen Sie gerne mit mir Kontakt auf: strauven @ t-online.de / Kontaktformular